最近体調を崩す人が多いみたいですね。私の周りでもプロジェクトの人が風邪で休んだりしてますし、体調があまり良くないと言う人もいます。とりあえず風邪を引いてしまったら仕方ないのですが、出来るだけ予防する努力はしたいものです。そこで、今日はケンコーコムという私が普段利用しているネット上の健康関連商品専門サイトを紹介します。

私は大学時代にアトピー性皮膚炎を悪化させて、思うように授業に出られない時期もあったので、それからは出来る範囲で健康管理には気を配っているのですが、その一つに健康食品を継続して摂取することをしています。現在継続して取っているのはマルチビタミン・ビタミンC・カルシウム・コラーゲン・ビフィズス菌で、他にも気分に合わせていくつかのサプリメントを取っていたりします。

このケンコーコムでは、「専門家にきく」というコーナーがあり、肌のトラブルやダイエット、関節の痛みや疲労回復の方法などの用途・症状別にどのようなサプリメントを取ればいいのかアドバイスしてくれるコラムがあったり、決まったサプリメントを定期購入すれば割引してくれるサービスなどもあります。送料無料になるのが9000円以上と高額なので利用しにくい面はあるかもしれませんが、この症状にはどんなサプリメントを購入すればいいのか、などを事前に調べるのには役に立つのではないでしょうか。