今週は途中から急に忙しくなりました。大部分の同期とは違って、普段の私はお客様先常駐とかではなく、自分の席にいることが多いのですが、今週は別の会社でほぼ一日中作業してたり、7台のテストPCとひたすら格闘していたりといつもと違うことをやっていました。かなり遅くまで修正→検証をやっていたりしたのですが、とりあえず今週中に目処はたったので良しとします。

そんな状況でも、それなりのペースでこのブログを更新しているのはなぜかと言うと、あまり仕事・仕事・仕事で一日中が終わるのは嫌だからです。平日はバリバリやって、週末に思いっきり羽を伸ばす、というような器用な切り替え方は私には出来ません。平日もこれを更新することで、仕事以外にもそれなりに生産的なことをした方が、自分の心の健康にもいいのでこのペースでやっています（睡眠時間を削ってやっている時もあるので、体の健康には悪いかもしれませんが）。

私のやっているのは、“ON”から“OFF”への切り替えです。その逆の“OFF”から“ON”への切り替え、つまり「仕事モード」への切り替えに関して、電通消費者情報トレンドボックスに「ビジネスマンの「仕事モード」への切り替え術」というリサーチの結果が掲載されていました。それによると、気持ちの切り替えのために何かしている人は87%で、コーヒーやお茶を飲んだり、深呼吸をしたりするそうです。また、大事な商談の日などには“勝負ネクタイ”や大事な時計を着けていくなどする人が45.7%います。私の場合は意図的に何かしているわけではありませんが、駅から会社まで25分程度歩いている間に、知らず知らずのうちに切り替わっているような気がします。こういうのに大事なのは、無理なく続けられることでしょうね。