不可能を可能にする 最強の勉強法―究極の鉄則編

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吉田 たかよし
PHP研究所 (2005/09)
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NHKアナウンサー、医師免許取得、国家公務員I種経済職試験2年連続合格などを達成してきた吉田たかよしさんの本です。前著の『最強の勉強法』が理論的なものだったの対して、こちらの本ではより具体的な勉強法を紹介しています。特に読んでいてうれしいのは、巷で溢れる類書で何度も紹介されてきた方法はカットして、“キッチンタイマー勉強法”や“イチロー勉強法”などの効果的で著者独自の勉強法だけを紹介してるところですね。このジャンルの本が好きな人でも、またこれか、というのがなく最初から最後まで楽しんで読めます。

例えば“松岡修三式勉強法”では、元テニスプレイヤーの松岡修三さんのプレイスタイルを真似て、気が散った時に「集中！」と叫ぶ（周りに人がいるなら心の中で）という方法が紹介されています。これは単なる精神論ではなく、意志決定を司る脳の前頭前野を刺激する効果があり、快不快を決める扁桃核からの誘惑を跳ね返し、目標への集中力を高めることが出来ます。このように、経験と医学的理論付けをしながら勉強法を紹介してくれるので非常に説得力があります。このジャンルの本はよく読みますが、その中でも出色の出来だと思います。